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terça-feira, março 10, 2026

Meditação


Não estou dizendo que a meditação resolverá os problemas da vida. Estou apenas dizendo que, se você estiver em um estado meditativo, os problemas desaparecerão - eles não precisarão ser resolvidos.

Não há necessidade de resolver um problema, porque, em primeiro lugar, o problema é criado por uma mente tensa. Quando a mente relaxa e se torna silenciosa, muitas das dificuldades que pareciam enormes simplesmente deixam de existir.

Breve explicação da ideia

Na visão de Osho, muitos dos conflitos que chamamos de “problemas” não estão realmente nas situações externas, mas na forma como a mente reage a elas. Uma mente cheia de ansiedade, medo ou tensão tende a ampliar tudo.

A meditação, segundo ele, não muda necessariamente as circunstâncias do mundo, mas muda o estado interno de quem observa o problema. Quando a mente fica mais calma e presente, aquilo que parecia insolúvel muitas vezes perde força, importância ou até desaparece como fonte de sofrimento.

Assim, a proposta não é fugir da realidade, mas transformar o estado de consciência a partir do qual a realidade é percebida.

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